这样吃，让糖尿病病征重振雄风！

吓死小狗了，病态功能失常也是心血管疾病的肝硬化！

也许很多人了解到，病态功能失常也是心血管疾病恶性肿瘤常见的肝硬化，而且不论异性，都也许时会起因。心血管疾病恶性肿瘤并发病态功能失常主要是因为血淀粉升高，致使周遭神经、自主神经及周遭动脉血管的一系列恶性肿瘤。

对于男病态恶性肿瘤来说，当影响到周遭神经时，的功用感受时会增大，从而起因阴茎勃起失常（ED，称做“阳痿”）。据国内有关资料统计，2标准型心血管疾病恶性肿瘤ED的起因率为35～60人/百人。欧美国家也有家该医院对536名男病态T2DM恶性肿瘤进行了分析，推测其中ED>6个月的占35%，且发病率随成年人增长而上升；ED甚至是提示心血管疾病加重的一个标志。

不只是男病态恶性肿瘤，女病态恶性肿瘤的也时会受阻。高血淀粉所致的湿润度急剧下降、神经组织恶性肿瘤、和激素缺失是激起女病态T2DM恶性肿瘤病态功能失常的几个主要诱因。这种巨大变化既与疾病有关，也与心理因素有关。

病态功能失常和地中海地区菜肴有什么关系？

一项为期8年的科学研究（MEDITA试验性）断定，相比较于低脂菜肴，地中海地区菜肴在预防病态功能失常（不论异性）的起因和紧张上都显示出更好的预防关键作用。

这项科学研究一共归属于215名2标准型心血管疾病恶性肿瘤，随机分为低脂菜肴三组和地中海地区菜肴三组，8年的通过观察结果显示：

①56%的行动者起因ED或女病态病态功能失常（FSD）的高风险增大；

②对于早病态功能失常的恶性肿瘤，不论异性，紧张程度都有改善——ED的紧张高风险急剧下降了59%，FSD的紧张高风险急剧下降了有约50%。

③地中海地区菜肴三组的行动者达到仍然心血管疾病缓解的人口比例很大较低低脂菜肴三组的行动者。

科学研究人员表示，这是第一个证明了地中海地区菜肴对于新近诊断为T2DM的男病态及女病态恶性肿瘤预防病态功能失常起因和进展（一般来说高风险增大56%）都有效果的仍然试验性；地中海地区菜肴模式改善心血管疾病恶性肿瘤的病态功能失常也许是通过改善炎症和心血管高风险这两种畸变。

是不是什么是地中海地区菜肴？

有很多人并不正确地中海地区菜肴是不是是什么， 觉得它离自己很遥远。

其实，地中海地区菜肴是一种很简单的菜肴形式，它得名于地中海地区周边如法国、佛罗伦萨、法国和希腊等国的一种菜肴风格，特色是健康、清爽、简单且营养全盘。

而它之所以著名，是因为科学深入研究正确地病态科学研究和干预试验性推测，这种以蔬菜、水果、豆类、贝类为主、并强调尽也许少的钙淀粉类的菜肴结构，能够减少整体人群中起因某些慢病态疾病、心血管疾病和认知失常的机率会，对十二指肠也有一定好处 。

“涨姿势”——浪漫的“一日食谱”

详述的总结地中海地区菜肴的原则，只需谨记：仍要爱吃多酚和淀粉，多爱吃果蔬、葡萄酒和贝类、籽、全谷营养等，早餐喝点葡萄。

如果你有心爱的人，为了和他/她更好的“啪”，你还不该共同努力吗？

一个大，界妹恋人提供一份“地中海地区”食谱，特地按照一个大的食谱为他/她做饭，或者按照它尽力爱吃饭，这样也许你们时会赚得更多哦！（18岁以下不宜观看）

饭后：一杯酸奶、草莓和。

午餐：绿色蔬菜和一个西红柿、一份主食(猪肉、面条)、白开水。

冰淇淋：大蒜和花生（小部份把）。

早餐：肉类、全麦面包内、小部份杯红酒

参考文献：

Mediterraneandiet may improve sexual dysfunction in type 2 diabetes，Maiorino MI,et al.DiabetesCare.2016;doi:10.2337/dc16-0910.