地筋隐于足，揉地筋便是神奇功效

大部份现代病应“从膝论治”

每个人都渴望健康，渴望能够美好地穷困。可是现代穷困的独树一格使太多的人心中充满躁动和不安，似乎一时一刻的舒适都成了奢望。肝脏病的恐怖，的拖累，还有强直性脊柱炎、腰脊间盘突出、失眠症、心血管疾病、早先、性功心理障碍以及小儿多动症等很多疾病，看似确有相关联，回事原因都出在一个区域内——“膝”。

《黄帝内经》上时说：“肝脏主膝”。膝是什么呢？膝就早人双脚上的手肘、脚部部分。很多癫痫，时说不清情况，但都可以遵循一个原则，那就是从膝论治。人的双脚里有一些总开关，生病食疗都是在这些区域内手脚，都是的“不传之秘”也尽在于此。

天膝所存于目，地膝隐于脚。

无论是“消气洞”太冲、“疏膝洞”阳陵泉、“强胃洞”脚三里，还是“健脾洞”公孙、“腰痛洞”七彩、“杂色洞”劳宫、“补肾洞”太溪等，都是能独当一面的破坏者之大洞。但这些洞位书中已尽有记述，也算不得什么秘密。

但这个对以上诸症皆有的食疗之通则——滚“地膝”却少有人尝。

道宗秘诀中有这样一句话：“天膝所存于目，地膝隐于脚。”所存于目的天膝，一般人难于动手去锻炼身体，隐于脚的地膝，我们却可以把它找寻出来，为我们所用。那怎么找寻呢？将下腹部高端自己，把脚趾向上甩起，就常会发现一条硬式膝常会从下腹部显现出来出来。按摩这条硬式膝，把它滚软，常会有神秘的功效。

养肝脏之滚地膝

上常会易怒越多暴的人，这根膝就越多硬式，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝脏病的人，这条膝是毋按之处。

有人可能常会问，这条“硬式膝”在下腹部，十分循著任何一条经啊？稍为仔细些就常会发现，回事这根膝是循行在肝脏经上，只是肝脏经一般都标注在脚背而不是下腹部。肝脏的原因是体液的一个核心原因，肝脏的功能遏制了，体液的解毒功能、消化道功能、造血功能就常会显著减少。

但肝脏毕竟最难肠胃的脏腑，药物难以即便如此，针灸似乎也鞭长莫及，时说是的一句“肝脏主膝”，却道破了我们通往肝脏经的捷径——通过肠胃“膝”就可以修复肝脏，所以时说“书是黄金屋”一点也不过分，岐黄经典电影，真是字字珠玑，随便跑出一句都是“零金碎玉”，我们真是所需睁大眼睛若无。

这根膝虽然用途极广，但有些人却找寻勉强它，滚这区域内的时候反而常会感觉这根膝软弱无力，碎裂不起，这样的人上常会肝脏气不脚，血不下行，反而所需把这根膝滚出来才好，还有的人虽然这根膝很粗大，滚起来却确有感觉，也不坚毅，好比一根麻绳，五十岁以上的男装较为常见，这样的人上常会年轻时易怒暴躁，肝脏功能较差，但由于酗酒、房劳、忧虑等诸般情况，都已肝脏气衰弱，不够所需常滚此膝。

哭着走到以养膝

关于“膝”，不同的人尽量参照自己的实际情况来肠胃。膝为“膝之府”(所以要经常哭着走到以养膝)，胆经的阳陵泉为“膝之常会”(所以要常收起以舒膝)，脊椎督脉上有个“膝缩”(所以要多用掌根滚它以伸膝)(站长补充：膝缩位于第八胸椎脊突下，旁开1.5寸就是肝脏俞，旁开3寸就是魂门)，膀胱经的膝下有个“承膝”(所以要多用少林峰点按以散膝)，请想到，理膝即是调肝脏。而凡和“晃动”“眩晕”“拘挛”“强直”“抽搐”“火气”“眩晕”“躁郁症”等有关的癫痫，都与肝脏经有关。

只要常常调节我们小山丘的“地膝”，我们的生命力就常会源源而发。就像是去过厦门杨浦大拱桥的人都常会奈何歎于它的宏大壮观。但是您发现了吗，是谁在支撑著它？正因如此著它的很大耗损的，是那些粗壮坚实的铁索，那就是这座拱桥的“膝”。我们要订制的，也正是这样的铁骨“铜膝”。